Artwiest's Logboek, 02 dec 22

Een dagje met verse frietjes, gebakken kip, veel mayonaise en currycetshup. Taart, pannekoeken. Echt goed gesmuld gisteren. Vanmorgen op de weegschaal zag ik dat er werk aan de winkel is. Op naar minder en gezonder. Maar het heeft eens heeeeerlijk gesmaakt en deugd gedaan .🙄🤭☺️💚🤍❤️🤛
86,5 kg Tot nu toe verloren: 31,6 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2022:
363 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kan deugd doen e! 
02 dec 22 door lid: Amélie Lamont
Ja ik heb dat ook altijd. Door dat vele zout, maar dat is maar voor eventjes. Een cheatday is soms goed. Anders kan je het niet volhouden en is er ook geen fun aan het leven🤷🏽‍♀️ 
03 dec 22 door lid: Amélie Lamont
waarom de dag nadien direct op die weegschaal. doe eerst 5 dagen u best en weeg dan. en opgepast niet meer van die zondaars dagen ten opzichte van de gezonde dagen. 
07 dec 22 door lid: ria.vdm
oesje was voor artwiest. 
07 dec 22 door lid: ria.vdm

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.