Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2014
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 79,31g | Eiwit: 60,76g | Kolhy: 295,93g.
Ontbijt: Финик, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Алексеевский Творог Зерненый Домашний, Экопродукт Варенье Клубника. Lunch: Финик, Вино Красное Сухое, Жульен Грибной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Карусель Салат из Свежей Капусты. Diner: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Блины. Snacks/Andere: Яблоко, Dove Молочный Шоколад, Яблоко, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Яблоко. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|