Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 37,68g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 297,23g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Bosui of Lenteui, Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden. Lunch: Geen Merk Risotto met Pompoen (Libelle). Diner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Rustiek Stokbrood Spel, AH Kipfilet Pittig, AH Kaas Jong Belegen 20+, Materne Aardbeien Confituur, Délifin Kalkoenfilet Tuinkruiden. Snacks/Andere: Côte d'Or Bouchée Melk, Nescafé Gold Caramel Latte, Ursi Dessertcreme met Slagroom, Red Band Snoepmix Original Zacht Zoet Drop, Nescafé Hazelnut Latte, Nature Valley Crunchy Oats & Honey, AH Gewone Kruidnoten, AH Hazelnoot Kruidnoten met Stukjes Hazelnoot, Tomaten, Balade Chocopasta Puur, AH Meergranen Brood. meer...
|
|
1490 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|