MF kerkhofs's Logboek, 03 okt 22


Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2022:
1766 kcal Vet: 54,26g | Eiwit: 53,68g | Kolhy: 262,90g.   Ontbijt: Boni Boisson à l'avoine, AH Havermout Fijne Vlokken, Aldi Rozijnen, AH Elstar Appels. Lunch: Gala Petit Beurre, Vitalinea Yoghurt Kers, Côte d'Or Bouchée Melk, Boni Kipfilet , AH L & P Meergranen Brood. Diner: Croutons, Geen Merk Courgettesoep (Zelf Gemaakt), Geen Merk Tortilla: Zoete Aardappel met Spinazie, Rode Paprika en Mascarpone . Snacks/Andere: Chio Pom-Bär, AH Zaanse Huisjes Speculaas, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Zandkoek, AH Gewone Kruidnoten, Nescafé LATTE, Nescafé Gold Caramel Latte, Ambiente Herfstmengeling, Peren. meer...
1490 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.