khj-016(밥반선생)'s Logboek, 28 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
49 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2022:
1335 kcal Vet: 31,65g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 210,20g.   Ontbijt: 단호박샐러드, 네스프레소 캡슐커피, 자몽, 꿀, 하루견과 하루견과, 스키피 땅콩버터 크리미, Wasa Light Rye Crispbread. Lunch: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 미역줄기볶음, 고추장멸치볶음, 김치, 들깨칼국수. Diner: 찐고구마, 파스퇴르 이지프로틴 초코. Snacks/Andere: 귤, 흥생농장 반숙란, 바나나. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


khj-016(밥반선생)'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.