Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 18,51g | Eiwit: 25,05g | Kolhy: 58,23g.
Lunch: 네스프레소 캡슐커피, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 맥도날드 (McDonald's) 슈비버거. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
엊저녁 동키치킨 1/4, 감귤3.
~앙마님 방해로 운동X. 이런 😈같은...😅
치킨 1/4만 먹고 멈추는게 어찌 그리 힘들던지...폭주할뻔~😮💨
16 sep 22 door lid: khj-016(밥반선생)
|
동키치킨 맛있나요?! 그래도 치킨의 유혹을 이겨내셨군요🤤
16 sep 22 door lid: bebefleur(아기꽃)
|
16 sep 22 door lid: ET’s fine_만사옥희
|
16 sep 22 door lid: STAROOO(팻스타)
|
ㅎㅎㅎ 스피닝 안 가시고 동키치킨~😆 선방하셨어요🤗
16 sep 22 door lid: 인어공주를_위하여
|
bebefleur님~치킨은 다 맛난거 아닌가요??😅
진짜 어젠 막 솟구치는 식욕 누르기가 힘들었지만~참아내서 아침체중보고 나한테 칭찬해줬지요~!😁
17 sep 22 door lid: khj-016(밥반선생)
|
17 sep 22 door lid: khj-016(밥반선생)
|
STAROOO님~운동 안가고 치킨 먹었는데 뭘 잘했다고 박수를 주시나요~~😆
17 sep 22 door lid: khj-016(밥반선생)
|
공쥬님~그래도 0.2~0.3 증량 예상하고 쟀는데...🤭
공쥬님 말씀대로 선방한거쥬?😉
17 sep 22 door lid: khj-016(밥반선생)
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khj-016(밥반선생)'s Gewicht Geschiedenis
|