Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 22,26g | Eiwit: 51,16g | Kolhy: 104,44g.
Ontbijt: 네스프레소 캡슐커피, 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 양배추 샐러드, 다노샵 프로틴 초코볼 청키, 우드앤브릭 말차스콘, 과일 참외, GS25 반숙란, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Lunch: 물김치, 취나물무침, 오이무침, 고추장멸치볶음, 어묵볶음, 공기밥, 그릭슈바인 쓱닭쓱닭 오리지널. Snacks/Andere: 그릭슈바인 쓱닭쓱닭 오리지널, 과일 참외. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khj-016(밥반선생)'s Gewicht Geschiedenis
|