Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 64,90g | Eiwit: 58,50g | Kolhy: 192,09g.
Ontbijt: Geen Merk Bananenbrood (Zelf Gemaakt met Recept uit Libelle Lekker). Lunch: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Farmer Salade, Philadelphia Knoflook en Kruiden, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Diner: Lotus Melk Chocolade, Geen Merk Vislasagne met Gele Courgette . Snacks/Andere: Ritter Sport Puur Hele Hazelnoot, Nestlé Bros Krakende Mousse, Nescafé Amaretto LATTE, Venco Zoete Drop Suikervrij, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Geen Merk Bananencake (Zelf Gemaakt), Wit Brood. meer...
|
|
1472 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|