Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 33,29g | Kolhy: 115,93g.
Ontbijt: 남양 맛있는 두유 GT 달콤한맛. Lunch: 비빔국수. Diner: 찐고구마, 오이 (껍질 포함), 상추, 다향오리 오리훈제. meer...
|
|
2783 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 16 minuten, Steppen - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 16 uren en 42 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
조냥이's Gewicht Geschiedenis
|