Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 58,44g | Kolhy: 258,14g.
Ontbijt: Nescafé Cappuccino Decaf, Geen Merk Bananenbrood (Zelf Gemaakt met Recept uit Libelle Lekker). Lunch: Carrefour Cappuccino Natuur (Pot GB), AH Kipfilet Provençaalse Kruiden , Colruyt Groentesalade, Everyday Slamix, AH Kaas Jong Belegen 20+, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Diner: Nescafé LATTE, Lotus Melk Chocolade, GB Bruschettina , Boni Gemarineerde Jumbo Scampi's, Geen Merk Tropisch Ananasslaatje. Snacks/Andere: Nescafé Amaretto LATTE, Ursi Dessertcreme met Slagroom, AH Kersen, Nescafé Typ FLAT WHITE, Vos Banket Gevulde Eierkoeken , Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Lotus Speculoos met Speculooscrèmevulling, M&M's Choco Eggs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|