Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 16,10g | Eiwit: 55,86g | Kolhy: 147,42g.
Ontbijt: 계란볶음밥. Lunch: 지지고 나이스라이스. Diner: 청하 청하, 연어초밥, 연어 사시미, 육회. Snacks/Andere: 찐고구마. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
조냥이's Gewicht Geschiedenis
|