khj-016(밥반선생)'s Logboek, 27 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2022
49,1 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 mei 2022:
1069 kcal Vet: 32,39g | Eiwit: 53,34g | Kolhy: 152,68g.   Ontbijt: 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 냉동 블루베리, 그녀의빵공장 소금빵, 네스프레소 캡슐커피, AXA 골드 뮤즐리 베리, 그릭요거트. Lunch: 칼국수. Diner: 솔직단백 블루베리치즈케익, 서울우유 속편한 우유 저지방, 이마트24 감동란. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
저와함께 오르신ㅋㅋ 
26 mei 22 door lid: 슈럽chu♡
저 방금 몸무게 49.2 나왔는데 밥반님 거의 다 따라잡은 것 같네요ㅋㅋㅋ 
26 mei 22 door lid: ❛˓◞˂̵ 냐미
슈럽님두 오늘 증량인겁니까~😁 어제 고기를 많이 먹은건 사실이니깐 저는 인정!!ㅋ 
26 mei 22 door lid: khj-016(밥반선생)
냐미님~오왕 진짜여? 이러다 추월하시겠어용~ㅋㅋ 그래도 적당한선에서 멈추시길... 자꾸 내려만간다고 좋은건 아니니 건강하게 유지하셔요^^ 
26 mei 22 door lid: khj-016(밥반선생)
👍😊 
26 mei 22 door lid: howtoday
하투데이님~고기앞으로 가니 바로 증량인데용~~😁😁😁 
26 mei 22 door lid: khj-016(밥반선생)
어제 고기드셨으니까 근육량 증가입니다👏👏😄 
27 mei 22 door lid: Jey Shin
제이님~ㅋ근육이 늘은거라고 믿겠어요!!!🤓 
27 mei 22 door lid: khj-016(밥반선생)
괜찮아요 여기 0.7kg 늘은 저도 있는데요 뭐🙄 0.4kg 그까이꺼 
27 mei 22 door lid: howtoday
핫투데이님 오늘 아침에 분명 빠지셨을거에욥-! 쓰앵님은 또 바로 빠지시겠쬬~~ 
27 mei 22 door lid: soojin914
하투데이님~하투데이님은 분명 근육과 콜라겐 일껍니다~🙂😉 
27 mei 22 door lid: khj-016(밥반선생)
수진님~저는 내일 먹기위해 오늘 운동 갔다오는길입니다~😁😝 
27 mei 22 door lid: khj-016(밥반선생)

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


khj-016(밥반선생)'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.