Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2022
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 35,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 58,77g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 90,02g.
Lunch: 쫄면, 치킨, 소스와 미트볼 (혼합), 깻잎무침, 소고기무국, 밥. Diner: 청하 청하, 엉파 이베리코 달콤 갈비구이. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
조냥이's Gewicht Geschiedenis
|