Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2014
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 61,84g | Eiwit: 76,51g | Kolhy: 312,28g.
Ontbijt: Мёд, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Зеленый Чай. Lunch: Свинина Отварная, Картофель Отварной, Борщ, Белый Хлеб. Diner: Огурец (с Кожурой), Смородина Красная, Клубника, Мёд, Крекеры, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Йогурт Домашний, Ого Отруби Пшеничные, Белый Хлеб, Томатный Соус, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|