Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2014
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 89,13g | Eiwit: 92,92g | Kolhy: 215,51g.
Ontbijt: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Изюм, Финик, Зеленый Чай, для Всей Семьи Сметана 10%, Первый Вкус Творог Домашний. Lunch: Фаршированные Виноградные Листья с Говядиной и Рисом, Мёд, Хлеб с Отрубями, Кабачки Фаршированные. Diner: Красная Смородина, Рот Фронт Птичье Молоко, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|