Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 47,14g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 167,18g.
Ontbijt: 코스트코 발사믹 글레이즈, 피비핏 피넛버터 파우더, 찐단호박, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두. Lunch: 야채비빔밥. Diner: 드빈치 체다 슬라이스 치즈, 파리바게트 통밀 가득 로만밀 브레드, 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, 토마토. Snacks/Andere: 스니커즈 아몬드, 바나나. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khj-016(밥반선생)'s Gewicht Geschiedenis
|