Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2014
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 105,53g | Eiwit: 97,83g | Kolhy: 195,17g.
Ontbijt: Клубника, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Ратибор Варенье Клубничное, Творог, для Всей Семьи Сметана 10%, Зеленый Чай. Lunch: Ржаной Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Вареное Яйцо, Мёд, Огурец (с Кожурой). Diner: Вереск Вафли Какао-Шоколадные, Вереск Вафли Какао-Шоколадные, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), J7 Сок Персиковый с Мякотью, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Йогурт Домашний. Snacks/Andere: Сушки, Бабкины Семечки Семечки Жареные. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|