Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2014
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 70,50g | Kolhy: 319,22g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Финик, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: для Всей Семьи Сметана 10%, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Чумак Макаронные Изделия Спиральки. Diner: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Ржаной Хлеб, Клубника, Сыр Российский. Snacks/Andere: Naturetto Витамины. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|