Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 35,63g | Eiwit: 104,28g | Kolhy: 176,05g.
Ontbijt: Mandarijn, Mandarijn, Blööom Energy Balls (Almond & Chocolate), Delhaize Granny Smith, Bosbessen, Wasa Lichtgewicht, AH Pindakaas 100%, Céréal Glucoregul Aardbeien. Lunch: Danone Light & Free Perzik - Passievrucht, Danone Light & Free Perzik - Passievrucht, Salakis Feta Light, Delhaize Kerstomaatjes, Philadelphia Extra Protein, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Zoete Aardappel Spread, AH Dunne Maïswafels Proteïne, AH Slamelange Rode Biet, Ei. Diner: Delhaize Lichte Zure Room, Delhaize Mexican Style Groentenmix, Boni Emmental Light Geraspt, Joseph's Lavash Bread, Bonduelle Crispy Maïs. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Oats & Honey, PB2 Powdered Peanut Butter, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Danone Skyr Framboos, Céréal Hagelslag Puur, Buddy Buddy Amandelboter, Bosbessen, Frambozen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bolleke333's Gewicht Geschiedenis
|