Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 81,82g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 233,17g.
Ontbijt: Aldi Hummus met Paprika, AH Roomkaas 55+ met 34% Room en 8,5% Ananasstukjes, Nescafé Cappuccino Decaf, Bolletje Knäckebröd Volkoren. Lunch: Nescafé LATTE, Aldi Prosciutto, AH Roomkaas 55+ met 34% Room en 8,5% Ananasstukjes, Tarvo Moutbrood , Geen Merk Pastinaak-Tomatensoep . Diner: Zelfgemaakte Frieten, Bicky Bicky Chicken. Snacks/Andere: Leonidas Praline, Nescafé Gold Caramel Latte, Smurfentaart, Hema Gemengde Drop Zoet, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MF kerkhofs's Gewicht Geschiedenis
|