Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 232,96g.
Ontbijt: Ei, Aiki Noodles Chicken. Lunch: Delhaize Gemengde Groenten, Aldi Aziatische Noodles. Diner: Boni Broccoli Diepvries, 365 Nasi Goreng. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Gedroogde Vijgen, Aoste Bistro Time, Delhaize Grissini, Chips (Gezouten), Chips (Gezouten), Delhaize Grissini, Hobbit Mochi, LU Mikado, Chips (Gezouten). meer...
|
|
1631 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis
|