haludielhealthy's Logboek, 17 dec 21

Een goeie manier om mijn vooruitgang in perspectief te zien, ik ben blijkbaar 1/4 van mijn hoogste lichaamsgewicht afgevallen.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2021:
1831 kcal Vet: 70,09g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 232,96g.   Ontbijt: Ei, Aiki Noodles Chicken. Lunch: Delhaize Gemengde Groenten, Aldi Aziatische Noodles. Diner: Boni Broccoli Diepvries, 365 Nasi Goreng. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Melk, Gedroogde Vijgen, Aoste Bistro Time, Delhaize Grissini, Chips (Gezouten), Chips (Gezouten), Delhaize Grissini, Hobbit Mochi, LU Mikado, Chips (Gezouten). meer...
1631 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wauw!! Proficiat!! 
17 dec 21 door lid: mimi graus
Bedankt Mimi! Het klinkt veel indrukwekkender zo dan gewoon in aantal kilo's. 
17 dec 21 door lid: haludielhealthy

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.