gezonderleven's Logboek, 16 dec 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2021
68,2 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2021:
1124 kcal Vet: 54,81g | Eiwit: 99,75g | Kolhy: 63,32g.   Ontbijt: XXL Nutrition Whey Delicious, Everyday Magere Melk. Lunch: Kania Yoghurt Dressing, Delhaize Pijnboompitten, Geitenkaas (Zacht), Garnalen, Bio-time Rode Bieten, Gemengde Sla. Diner: Boni Emmental, Bolognese Saus, Powerslim Noodlening, Panos Groenten Soep. Snacks/Andere: Pinda's, Boni Wafels met Vanillesmaak Suikerarm. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gezonderleven's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.