Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
364 kcal
|
Vet: 12,17g | Eiwit: 19,52g | Kolhy: 40,91g.
Ontbijt: AH Bran Flakes. Lunch: Vitalinea Yoghurt Kers. Diner: Garden Gourmet Groenteburger. Snacks/Andere: AH Magere Yoghurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Leonidas Praline, Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
|
5244 kcal
|
Activiteit:
auto rijden - 2 uren, Boodschappen - 1 uur, Douchen - 30 minuten, wandelen hond - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 7 uren, Google Fit - 7 uren en 30 minuten, Buikspieren - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|