Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2552 kcal
|
Vet: 145,30g | Eiwit: 86,36g | Kolhy: 234,05g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Варенье, Изюм, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Простоквашино Сметана 10%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Snacks/Andere: Арахис, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|