Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 38,98g | Eiwit: 146,98g | Kolhy: 134,19g.
Ontbijt: Bulk Powders Informed Whey, Naturalia Purée d'amandes Complètes , Bio Village Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café. Lunch: Bulk Powders Informed Whey, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Heinz Coulis de Tomate, Oignons, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Riz Basmati (Cuit), Chou-Fleur. Diner: Cookies protéinés, Carrefour Pois Chiches, Kraft Philadelphia Nature, Aldi Tartines Craquantes, Tomate Cœur de Bœuf, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Houmous light. Snacks/Andere: Delisse Lait Écrémé, Bulk Powders Informed Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🌿Lau Keto🌿's Gewicht Geschiedenis
|