CISSE48's Logboek, 01 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2021
84,6 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2021:
1551 kcal Vet: 47,52g | Eiwit: 82,12g | Kolhy: 191,22g.   Ontbijt: Biaform Pain Intégral, Gebakken Ei, Koffie met Melk. Lunch: Provamel Havermelk, Boni Bosvruchten, Quaker Havermout. Diner: Minestronesoep, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Barilla Penne van Linzen, Gekookte Spinazie (Vers). Snacks/Andere: Walnoten. meer...
2100 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CISSE48's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.