VlinderEv's Logboek, 01 nov 21

Zeer moeilijke periode achter de rug, maar vandaag nemen we een nieuwe start.
60,7 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2021:
317 kcal Vet: 3,49g | Eiwit: 9,58g | Kolhy: 63,17g.   Ontbijt: De Lelie Magere Yoghurt Natuur, Zespri Kiwi Gold, Peren, Notenbrood, Materne Fruitsap. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
knap van je om de draad weer op te nemen na een moeilijke periode 
01 nov 21 door lid: gerardvan seer
Dankjewel, het moet hè 😉 
01 nov 21 door lid: VlinderEv

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VlinderEv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.