|
weegdag week 10: doel -10kg = 75kg. Is op halve kilo na gehaald 😎. gisteren wel 21km gelopen om dit toch nog op de valreep te behalen. beetje vals gespeeld dus 🤭🤭🤭
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Wow, 21 km. gelopen... respect!! Ik geraak nog maar aan 3,5 km! 😅😅
30 okt 21 door lid: Fateje
|
Wel serieus stijf want eigenlijk was ik daar ook nog niet aan toe. Maar ik was gefocussed op die "-2000 kcal". Ik ben een beetje gek 😃😃
30 okt 21 door lid: wal.ter
|
31 okt 21 door lid: carladegand5
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wal.ter's Gewicht Geschiedenis
|