|
zoals verwacht. mn brdrog komt boven 😎. ene keer gewicht meten vóór en andere keer ná 't lopen geeft foutief beeld. nog veel werk aan de winkel. wslk haal ik mn doel van 76kg tegen zaterdag niet. maar dan schuift alles maar n weekje op 😎.
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|