|
week 8: doel -8kg = 77kg. Is niet gehaald...
vreemde sprongen want ik leek vorige week al bijna dit doel gehaald te hebben. Naar mn gewicht blijft hier even hangen ondanks vele loopsessies en strict dieet.
volgende week misschien beter 😎😎😎
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|