Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
396 kcal
|
Vet: 14,19g | Eiwit: 20,61g | Kolhy: 52,59g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spruitjes, Ribbentjes Vlees. Snacks/Andere: AH Biologische Magere Yoghurt. meer...
|
|
4787 kcal
|
Activiteit:
wandelen hond - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Buikspieren - 1 uur, Google Fit - 11 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|