Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 20,67g | Eiwit: 52,06g | Kolhy: 150,24g.
Ontbijt: 단호박찜, 프로티원 단백질쉐이크 녹차맛, 부산우유 푸른초원 자연우유. Lunch: 오이무침, 마카로니, 연근튀김, 떡볶이, 감자조림, 흑미밥, 봉추찜닭 찜닭. Diner: 단호박찜, 매일유업 매일두유 고단백, 홍시. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khj-016(밥반선생)'s Gewicht Geschiedenis
|