joannaoooo's Logboek, 04 okt 21

joannaoooo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021

58 kg Tot nu toe verloren: 34 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2021:

280 kcal

Vet: 10,08g | Eiwit: 16,85g | Kolhy: 27,55g. Ontbijt: AH Bran Flakes. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Alpro Natuur Ongezoet. meer...

4069 kcal

Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, auto rijden - 2 uren, wandelen hond - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 uren, Buikspieren - 1 uur, Google Fit - 10 uren. meer...

gewichtsbehoud

8 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

joannaoooo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

joannaoooo's Logboek, 04 okt 21

Opmerking Toevoegen

joannaoooo's Gewicht Geschiedenis