|
Kon het weer niet laten, ben er blij mee maar moet mijn focus van de weegschaal afkrijgen 😅 moet me lukken want te vaak dan weet ik van mezelf dat ik vaak te gefocust ben op het schermpje van de balans🤣🤣
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 56,59g | Kolhy: 101,70g.
Lunch: Delhaize Pittige Rauwkost, Honing, Walnoten, Carrefour Bûche de Chèvre, Chafle, Tomaten, Veldsla. Diner: AH Kipfilet , Pastinaken. Snacks/Andere: Leev Noten en Zaden, Danone Oikos Greek Nature, Chocolade (Puur), Damhert Koekjes . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|