Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2014
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 92,21g | Eiwit: 87,24g | Kolhy: 210,13g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины с Творогом, Чай Несладкий. Lunch: Пшеничный Хлеб, Мёд, Чай Несладкий, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Баклажанная Икра, Сердце Куриное, Вареное Яйцо, Свинина Отварная. Diner: Картофель Отварной, Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Яблоки, Борщ, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Твердые Конфеты. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|