Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2014
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 103,17g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 164,49g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Чай Несладкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Lunch: Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Баклажанная Икра, Песочное Печенье. Diner: Хлеб Черный, Копченый или Вяленный Бекон. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|