Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2021
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 102,99g | Kolhy: 234,92g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Lotus Speculoospasta Crunchy, Speltbroodje. Lunch: Milsani Skyr Passievrucht, Millville Ontbijtkoekjes, Lignavita Wafel Mokkasmaak. Diner: Rosé, Barilla Linguine , Boni Passata, Groene Paprika, Gele Paprika's, Gekookte Zalm. Snacks/Andere: Leffe Blond , Kinder Chocolade, Banaan. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, TV Kijken - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|