Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2014
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 63,28g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 378,57g.
Ontbijt: Кекс с Изюмом, Джемы и Варенья, Чай Несладкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Lunch: Чай Несладкий, Мёд, Простые Пельмени. Diner: Яблоки. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|