Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 42,79g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 172,09g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Effi Confituur Frambozen, Banaan, Frambozen, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Koffie met Melk, Danone Hipro Vanille, Boni Penne met Kip en Mascarpone. Diner: Rosé, Koffie, Dieet Pro Shake, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Pink Lady Appels, Kinder Délice. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Autorijden - 30 minuten, Werken - 5 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|