joannaoooo's Logboek, 30 aug 21

joannaoooo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021

58 kg Tot nu toe verloren: 34 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2021:

275 kcal

Vet: 4,57g | Eiwit: 22,67g | Kolhy: 37,00g. Ontbijt: AH Magere Yoghurt. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Biologische Pompoen Tijmburger. Snacks/Andere: AH Magere Yoghurt. meer...

4005 kcal

Activiteit: Vibratietraining - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 uren, wandelen hond - 1 uur, Buikspieren - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Google Fit - 11 uren en 50 minuten. meer...

gewichtsbehoud

8 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

joannaoooo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

joannaoooo's Logboek, 30 aug 21

Opmerking Toevoegen

joannaoooo's Gewicht Geschiedenis