Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 49,66g | Eiwit: 85,18g | Kolhy: 162,09g.
Ontbijt: Frambozen, Optimel Magere Kwark Aardbei, Blauwe Bessen, Koffie met Melk. Lunch: Lidl Maaltijdsalade Roze Garnalen. Diner: Rosé, Paprika tomatensoep met balletjes. Snacks/Andere: Lotus Suzy au Chocolat Belge, Danone Hipro Blueberry, Koffie met Melk, Effi Confituur Frambozen, Vitalin Protein+ Brood, La Lorraine Sandwich. meer...
|
|
2579 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 15 minuten, Werken - 7 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|