Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 60,98g | Kolhy: 140,79g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Croissant. Lunch: Gele Paprika's, Cherrytomaten, Boni Chiffonnade Worst met Fijne Kruiden , Boni Asperges, Gekookt Ei, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat, Boni Gekookte Ham Ontvet, Colruyt Kipfilet met Asperges, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Boni Kippenvleesbrood. Diner: Broodpudding. Snacks/Andere: Rosé. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|