Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2272 kcal
|
Vet: 72,15g | Eiwit: 87,44g | Kolhy: 242,47g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Effi Confituur Frambozen, Meergranenbrood. Lunch: Rosé, Melkunie Protein Pudding Salted Caramel, Boni Kippenvleesbrood. Diner: Rosé, Boni Chiffonnade Worst met Fijne Kruiden , Boni Chiffonade, Stokbrood, Chocolademuffin, Panos Chocoladekoek. Snacks/Andere: Rosé, Chips, M&M's Peanut Chocolade. meer...
|
|
2729 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Werken - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|