Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 107,83g | Kolhy: 79,21g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Dieet Pro Shake, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Water. Lunch: AH Maaltijdsalade Grote Garnalen . Diner: Rosé, Solo Solo Bakken en Braden, Colruyt Steak Restaurant , Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Delhaize Kerstomaat. Snacks/Andere: Rosé, Koffie met Melk, Danone Hipro Blueberry. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren, Koken - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|