Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
102 kcal
|
Vet: 0,83g | Eiwit: 3,26g | Kolhy: 21,28g.
Ontbijt: Groene Thee, Milsa Melk Lactosevrij, AH Bran Flakes. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker. meer...
|
|
5894 kcal
|
Activiteit:
wandelen hond - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Google Fit - 8 uren, Buikspieren - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|