Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 131,45g | Kolhy: 109,88g.
Ontbijt: Danone Hipro Vanille, Koffie met Melk, Dieet Pro Shake, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Water. Lunch: Danone Hipro Blueberry, Dieet Pro Shake, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Water. Diner: Rosé, Rosé, Low carbonara. Snacks/Andere: Stella Artois Bier, Popworks Protein Sweet BBQ, Lotus Speculoos , Koffie met Melk. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Koken - 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|