Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 47,49g | Eiwit: 102,20g | Kolhy: 133,81g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Water, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Dieet Pro Shake. Lunch: Boni Griekse Yoghurt 0%, Delhaize Cavaillon Meloen, Dieet Pro Shake, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Water. Diner: Gevulde portabello. Snacks/Andere: Delhaize Cavaillon Meloen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Koffie met Melk en Suiker, Boni Rijstwafels met Melkchocolade, Slimway Wafel Mokka. meer...
|
|
2651 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Motorrijden - 15 minuten, Sporten - 50 minuten, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|