Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 47,91g | Eiwit: 113,30g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Danone Hipro Blueberry, Slimway Wafel Mokka. Lunch: Danone Hipro Banana Peanut Butter, Boni Mihoen Goreng. Diner: Boni Griekse Yoghurt 0%, Courgettini met paprikasaus. Snacks/Andere: AH Kersen, Koffie met Melk, Lotus Speculoos (7,5g), Côte d'Or Mignonnette Melk. meer...
|
|
2699 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 30 minuten, Werken - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veereltje's Gewicht Geschiedenis
|