Veereltje's Logboek, 31 jul 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2021
74,7 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2021:
2283 kcal Vet: 75,61g | Eiwit: 83,53g | Kolhy: 231,86g.   Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, AH Kersen, Banaan, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Rosé, Ei, Harrys Pain de Mie Complet, Solo Solo Bakken en Braden, Danone Hipro Vanille. Diner: Rosé, Frieten, Bicky Bicky Chicken. Snacks/Andere: Rosé, Boni Amandelnoten, Boni Orangicake, Koffie met Melk. meer...
2631 kcal Activiteit: TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 15 minuten, Werken - 7 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Veereltje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.